[...] powiedzieć dosadnie...może się zdarzyć ( w większości przypadków tak jest ), że będziesz często biegać do WC... Ja ze swej strony polecam : naturalna liściasta herbata zielona + dieta o ujemnym bilansie kalorycznym (zero słodkości!) + mnóstwo aerobów...Ja tak 5 lat temu zrzuciłem 20 kilo (z 95 do 75, miałem wtedy 15 lat... ) [...]
kurcze nie mozliwe..powaznie.??no w szoku jestem,,po treningu rozrabiam sobie 30gr bialka MEX Hydro Pro..z woda plus malego banana i do domu na kolacje czesto jajecznica...ryba..lub wątróbka.herbata zielona lisciasta lyzeczka ksylitolu..jak to wyglada poprawnie.??
Herbatę możesz sobie zaparzyć i pić kilka razy dziennie , najwazniejsza dieta i trening a jesli tu są braki to żadne suple nic nie dadza tym bardziej takie . Jeśli powyższe spełnione to do diety dodaj naturalne produkty które wspomagają proces redukcji Kawa Grejpfrut cynamon imbir ostre przyprawy Herbata zielona Kurkuma Zdrowsze i tansze [...]
Z teco co wiem to połowa tego produktu to ekstrakt z zielonej herbaty , a herbata zielona odgrywa bardzą duża rolę w procesie odchudzania, szczególnie przy spalaniu tłuszczu, zwieksza fatu i prowadzi do redukcji wagi.Tyle wiem na ten temat.
witam od 2 dni biore thermonex+herbata zielona , dzis mam niecale 38 stopni goraczki , i czuje sie slabo. czy jest to spowodowane tym spalaczem? ( 2 tygodnie temu przechodzilem angine )
[...] kwasu octowego, które hamują rozwój niepożądanych drobnoustrojów) -około litr zaparzonej (ostudzonej) herbaty – jedna łyżeczka/torebka na około jeden litr wody. Może to być herbata biała, zielona, czerwona, ziołowa, czarna lub mieszanki herbat. Szczególnie polecam dla podniebienia białą z zieloną. To już jest tylko i wyłącznie kwestia Twojego [...]
[...] problem jest z zakupem ekstraktów standaryzowanych, albo w ogóle - ekstraktów (czasem jest sproszkowane ziele - co jest parodią po prostu), to lepiej kupić w zielarskim samą kozieradkę mieloną. A na poprawę wrażliwości insulinowej najlepsza jest dieta, ograniczenie spożywania kofeiny. Ciekawą opcją jest też zielona i czarna (zwykła) herbata.
[...] jedzenia? A lewatywę mam robić?(przeczytałem wszystko tylko trochę mi się pokręciło). Czyli mam jeść 1-2 posiłki dziennie i oczyścić organizm lewatywą?(a może być zielona herbata?). Mam kolegę co stosował środek na pryszcze i nie miał ich(na mnie nie działał ten środek...) Potem ten środek mu się skończył przez jakiś tydzień pryszcze mu [...]
Zielona herbata ok, CLA kontrowersyjne ale jak masz to bierz, l-karnityne zjedz bo jest ale wiecej nie kupuj (zastosuj duzo wieksze dawki niz pisze producent - przed treningowo). Tauryna w sumie nie wiem po co, tez nic nie daje. Jelsi to poczatek redukcji to nie ma sensu spalacz, aero KONIECZNIE w terenie, bieganie/pedalowanie w klubie to porazka [...]
[...] się w tajniki dobrze przemyślanej suplementacji przy redukcji tym mam większy mętlik w głowie... ;/ co do tego jeszcze dokupić ?? bcaa ? omega 3, omega 6 ? wapń ? zielona herbata ? l carnityna ? cla ? prosiłbym Cię o poradę w tej kwestii w co jeszcze powinienem zaopatrzyć "mój zestaw" dieta oczywiście jest, link w odpowiednim dziale